薄毛のセルフチェック方法とは？
失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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ご自身でできる薄毛のチェック方法をご存知ですか？
分かりづらいですよね？
いくつかのセルフチェックをご紹介します。
朝起きると枕についた抜け毛が目立つ。
シャンプーやブラッシング時に抜け毛が目立つ。
前から比べて髪にハリやコシがなくなってきた。
生え際（額のあたり）から薄毛が進行してきた。
髪全体が、うぶ毛のような細い髪が多くなった。
生え際あたりから薄毛が目立つ。
家族に薄毛の人がいる。
生え際、頭頂部、両方が薄毛になってきた。
頭頂部が薄くなっている。
若い頃に比べて薄毛がひどくなってきている。
3つ以上心当たりがある人は要注意ですね。
また、かゆみがある場合は炎症が起きている可能性があります。
日本人の4割は男女とも脂漏性体質です。
シャンプー時に全体に行き届かないために、
皮脂が毛穴につまり炎症を起こしてしまいます。
でも、心当たりがある人でもシャンプーや
規則正しい生活に改善する事によって、
薄毛も改善されるのでご安心くださいね。
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