これ知らないとハゲちゃいます!薄毛対策Q&A

塩分を摂りすぎると薄毛になるの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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日本人は糖分と塩分をたくさん摂ってしまいがちです
塩分の過剰摂取は高血圧や胃がん・心臓病・腎臓病

 

などのリスクを上げる原因として広く知られていますが
それ以外にも薄毛と関係があるんです

 

でもなぜ薄毛と関係があるのか?
みなさん知っていますか?なかなか分からないですよね。。。
薄毛と塩分の関係についてご紹介しますね

 

 

塩分も知覚神経を刺激するものの一つなのですが
慢性的に摂取量が多いと刺激が強すぎて
『CGRP』という物質が不足してしまうんです

 

ちなみにCGRPとはIGF−1の材料となる物質で
それが不足すると、神経細胞が死んでしまうので
知覚神経を減らすことになります

 

そうなると、全身のIGF−1が減少し
髪にも良くないと考えられているんですね

 

IGF−1は全身の細胞の成長に関わるタンパク質

であり血管を広げて血流をよくしたり胃酸の除去など

 

いろいろな役割がある重要な物質ですので
血圧が上昇して各器官に負担をかけたり

 

胃酸の影響が強く出て潰瘍や胃がんを
発症しやすくなるといわれているんですね。。。

 

塩分の多い塩辛い食べ物を食べ過ぎると
血管の老化が進んで、動脈硬化を促進させます

 

動脈硬化が進むと血管が固くなったり血管の内面
が狭くなる症状があらわれてしまい

 

結果的に血管の内面が狭くなると血液の流れが悪くなり
頭皮の血流も悪くなりますので、毛根へ十分な
栄養素が届かないことが考えられますね

 

塩分を控えめにすることが、健康にも薄毛にも
大切なことなんですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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