これ知らないとハゲちゃいます！薄毛対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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とくに夏などは暑い日が毎日続きますよね
屋外では強い日差しや紫外線をたっぷり浴び

 

いっぽう、屋内ではエアコンの冷気にさらされて
髪の毛、頭皮を傷めている方は少なくないと思います

 

髪の毛、頭皮が傷んでいるかどうか見分ける
「サイン」のひとつが「フケ」なんです

 

じつはこのフケをほっておくと、抜け毛の原因となり
薄毛になってしまうのですが、なぜ？フケと薄毛が関係あるのか？

 

みなさん知っていますか？なかなか分からないですよね。。。
薄毛とフケの関係についてご紹介します

 

 

フケとは、頭皮の角質細胞が新陳代謝によって
皮膚の奥から表面へ押し出されて、剥がれ落ちたものです

 

 

カラダのアカと似たようなものですね。入浴するとアカが出るのと同様に
じつは健康な頭皮でも発生していますが、通常、肉眼では見えない

 

 

程度の大きさなので、気がつきにくいだけなのです
でも、頭皮に異常が発生すると剥がれ落ちる角質細胞が

 

 

徐々に大きくなっていくため、やがて目に見える
サイズになり、いわゆる「フケ」と認識されていくんです

 

 

フケになる原因としては

頭をかいてしまうことが多い

シャンプーが合っていない

シャンプー方法が適切でない

洗いすぎなど

シャンプーやリンスをちゃんとよくすすいでいない

よくすすいでいないと、シャンプーやリンスのカスが
毛穴にたまってフケの原因になる場合があります

髪が濡れたまま寝ている

髪が濡れたまま寝てしまうと、雑菌が繁殖しやすく、
フケの原因になります。

ストレス

これらが挙げられますね

 

 

このフケが増加するとと薄毛、抜け毛も多くなります
フケは誰にでも生理的に発生するものです

 

 

そしてフケ症とはフケの量が増えて目立つように
なったものをいい、多くはかゆみを伴いますね

 

 

どんなにシャンプーしても肩の上にパラパラと落ちる、
その強いフケの正体は頭皮の角質細胞。体のアカと同じように、

 

 

新陳代謝によって古くなった角質細胞がはがれ落ちたものです。
細胞が生まれてからはがれ落ちる、その繰り返しを『ターンオーバー』

 

 

といいますが、このサイクルは通常約１ヶ月〜１ヶ月半
それが早くなるということは、つまりフケの発生する量が

 

 

総じて多くなるためフケが目立つのです。フケに悩む人の中には
ターンオーバーのサイクルが２週間という人もいます

 

では、なぜ早くなるのでしょうか？

 

ホルモンの分泌や栄養バランスの異常、睡眠不足
マラセチアの繁殖等によってこの期間が短くなることで

 

 

フケの量が増大します。フケが急に増え始めるのは
薄毛の前兆とも言われているので注意が必要なんですね