亜鉛を摂ると薄毛に効果あるって本当?
失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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亜鉛サプリを飲んでいる人の口コミ・レビューをいろいろと見てみると
精力アップ目的で飲んでいる人も多いですが
薄毛対策・抜け毛予防・白髪対策など髪の
毛関係目的で飲んでいる人の口コミもけっこう多いです。
中には髪の毛のツヤが増してきたような気がする・肌が綺麗になった
など美容関連でいい効果を得たなどの内容の口コミも見かけました。
育毛剤やサプリメントシャンプーに頭皮マッサージ
などなどいろいろ試してみたけれどいまいちピンと来ないですよね。
では亜鉛がどのように薄毛に効果をもたらしてくれるのでしょうか?
最近のサプリメントの市場もかなり拡大してきていて
薄毛には亜鉛が効果的だという情報を知る人が増えてきています。
亜鉛不足になると体のあちこちに不調が起きるのですがそのひとつが薄毛です。
とはいえ薄毛になる原因・抜け毛が多くなる原因は何も亜鉛不足だけではありません。
その他の原因もありますがでもやはり亜鉛不足もそのひとつの原因とされています。
亜鉛は体に必要なミネラルなので健康目的や美容目的で
まずは亜鉛不足をなくしてみようと考える方も増えているようです。
実際は亜鉛自体が直接髪の毛を生やしてくれるということではありません。
髪はたんぱく質でできていてこのたんぱく質を作る役割を亜鉛はしてくれています。
なので亜鉛が不足することによって抜け毛増加・白髪増加など
間接的に髪の毛に不調が出てしまっている場合もあるということです。
そんな方が亜鉛サプリを飲むことによって薄毛が
改善していく効果が実感できる場合もあるということなんです。
今までに育毛シャンプーや育毛剤などを試してきたけど
あまり薄毛改善効果が感じられなかったんだよなという人の場合
違った対策で体の中から薄毛対策をしていく1つとして
亜鉛サプリの摂取も選択肢に入れてみてはどうでしょうか?
注意点としていくら髪の毛の量を増やしたい!白髪を減らしたい!
と思っても過剰摂取は副作用や健康を害す可能性があるので用法用量
をしっかり守って健康的に摂取するようにしてください。
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