これ知らないとハゲちゃいます！薄毛対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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みなさん『グルコサミン』と聞くと何をイメージしますか？
聞いたことはあるけれど、よくＣＭで関節痛の予防

 

などに効果があるあれ？と思う人もいるかもしれませんが
じつは、グルコサミンが薄毛にも効果があることが

 

分かっているのですが、なぜ関節痛に効くものと
薄毛が関係するのか？みなさん理由を知っていますか？

 

なかなか分からないですよね。。。
薄毛に効くグルコサミンについてご紹介しますね

 

 

まずグルコサミンは、グルコース(ブドウ糖)の一部の水酸基が
アミノ基に置換されたアミノ糖の一つなんですね

 

保湿物質や軟骨のようなクッション作用を持つ組織の
成分として大切なヒアルロン酸の成分です

 

グルコサミンを摂取することで年齢に伴い減少軟骨成分
の磨耗による痛みを和らげてくれるんですね

 

グルコサミンが含まれている食べ物としては

干しエビ

ウナギ

ふかひれ

などが挙げられますね

 

グルコサミンは人体においては、軟骨、爪、靱帯などに
存在し軟骨細胞を形成する成分なので、加齢、肥満

 

運動不足などによって起きる軟骨の再生不良からくる
腰痛や膝の痛み、関節炎などに効くとされ人気が集まる以外に

 

グルコサミンには、血小板に働きかけ、凝固作用を抑制し
血流の改善に効果を発揮します。毛細血管を広げて

 

血流を改善する働きもあるんですね。最近では、サプリメント
だけでなく、グルコサミン配合の育毛剤も出ているくらいです

 

グルコサミンを食事のみで必要量補うことはほぼ無理が
ありますので、サプリメント等で摂取するのが一般的ですね

 

価格もそれほど高くなく、むしろお手頃なものが多いです
薬局や通信販売などでも買えますので、一度試してみてくださいね