これ知らないとハゲちゃいます！薄毛対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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女性の薄毛はさまざまな原因があります
例えば、更年期の症状からくる薄毛や

 

無理なダイエットをすることによって
ホルモンバランスが低下してしまい、それが原因で
薄毛になってしまうなど、女性特有の悩みですね

 

そんな女性の大敵の薄毛に効果があるものとして
『アロマ』の人気が急上昇しているんです

 

でもなぜ、アロマが薄毛に効くのか？
みなさん理由を知っていますか？なかなか分からないですよね
薄毛に効くアロマについてご紹介しますね

 

 

日々のストレスを癒し、心身を落ち着かせる
効果を持つアロマテラピー。ストレス社会に

 

生きる現代人にとって、アロマテラピーは
いま最も注目されている技術です

 

女性ホルモンをもっと効果的に増やしたい、
という場合はアロマテラピーがおすすめなんです

 

アロマの中には、女性ホルモンを増やすだけでなく
更年期の諸症状を緩和してくれるものもあるんですよ

 

ただ、アロマテラピーは治療とは違いますので、更年期の症状が
ひどい場合は、迷わず医師に相談してくださいね

 

さて、アロマテラピーというと、リフューザーやアロマポットなどで
香りを楽しむイメージが強いですが

 

じつはそれだけではないんです。例えば最近増えていることだと
アロマオイルはお風呂にいれても良いですし

 

シーツや枕カバーに1〜2滴たらせば
良い香りにつつまれて眠れますし

 

ハンカチにたらしておけば、仕事中などにも嗅ぐことができ
仕事の効率が上がったりと、よい傾向にあって
最近はいろいろな場所で親しまれていますね

 

アロマオイルもたくさん種類があるので
ぜひ参考にしてみてくださいね

 

 

更年期障害や生理不順などに良いオイル

 

 

フェンネル

シワ・タルミの予防にも効果があるといわれます
すっきりとした印象の甘くてスパイシーな香り

 

主成分のアネトールはア二シードのような
香りをもたらし女性の様々な問題に対処してくれます

 

 

クラリセージ

強壮作用と鎮静作用も認められ、神経疲労
月経痛と月経前の障害を軽減してくれます

 

女性ホルモンを増やしてくれる代表的な香りです
甘いナッツ系の香り

 

 

ゼラニウム

ほんのり甘く、澄み渡るような透明感とやさしさを持った
ローズ調の香りは、香水や石けんなどにもよく利用されています

 

不安を鎮めるほか、美肌にも良いといわれています
バラに似た、甘くて重い香り

 

 

ローズアブソリュート

精油は大変貴重で、1滴のオイルを抽出するのに
バラの花50個が必要になると言われます。。。

 

ストレスや不安を鎮める作用もあります。
「香りの女王」と呼ばれ、かなり高価ですし

 

ローズオットーも同じような作用をするので
そちらのほうが使いやすいかも
甘く濃厚で、華やかなバラの香り

 

 

ネロリ

オレンジ・ビター(Citrus aurantium v. amara)の花から
抽出されるエッセンシャルオイル（精油）で、

 

柑橘系の爽やかな明るさとフローラルの優美さの両方を
兼ね備えた独特の素晴らしい芳香です

 

催眠作用もあり、不安やストレスをしずめてくれます
フレッシュですがすがしい香り

 

 

ローマンカモミール

フルーティな、甘い、フレッシュな、温もりのある、薬草のような、
濃厚な、草のような、リンゴのような香りがします

 

リラックス効果が高く、不眠に良いといわれます
ただし、アレルギーを起こすことがあるので注意を。