アボカド・リンスって薄毛に効くの？
失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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薄毛に効く方法はたくさんありますが、
普段みなさんが食べているアボカドには
髪にとってもいい成分が含まれていることを
知っていますか？なかなか分からないですよね。
薄毛に効くアボカド・リンスについてご紹介しますね。
アボカドは世界一栄養価の高い果物としてギネスブック
にも紹介されています。タンパク質やカロチン、ビタミン
ミネラルなどバランスよく含まれていて『森のバター』と
呼ばれていることはみなさん知っていますよね。
またアボカドには脂質が多く含まれているのですが、
実はこの脂質がとても体にいい脂肪なんです。
アボカドに多く含まれているトリプトファンが肌をきれいにし
毛髪にツヤを与えたり末梢神経の血行をよくする効果も
あるので頭皮の血行を促進し脱毛や薄毛に効果があります。
肌や毛髪のトラブルがある人はぜひ試してみてくださいね。
☆ アボカド・リンスのやり方 ☆
①冷凍したアボカド・ペーストを解凍して
2×2×1㎝ほど切り分けます。
②アボカド・ペーストを１個取り出し、使わない
分は容器にしまい冷凍庫に入れます。
③シャンプーしたあとにアボカド・ペースト１個を
そのまま髪と地肌にまんべんなくつけます。
④指でよくマッサージをします。
⑤よく髪をすすぎます。
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