これ知らないとハゲちゃいます!薄毛対策Q&A

にきびは薄毛のサインって本当?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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みなさん 『 にきび 』 ってどこにできますか?
多くの人は顔にできるって言うと思いますが

 

頭皮にもにきびができるんですね。しかもとても
できやすいんです。じつはそのにきびができることによって

 

薄毛の原因になってしまうこともあるのですが、なぜ?
にきびが薄毛と関連があるのか?みなさん知っていますか?

 

なかなか分からないですよね。。。
にきびと薄毛の関係についてご紹介します

 

 

じつは、頭皮の皮脂分泌は人間の身体の中で最も多いんです
たとえば、顔の皮脂分泌に比べても、頭皮の皮脂分泌は2倍近くあります

 

ちょっと驚きですよね。頭皮のにきび皮脂の分泌が多すぎると
毛穴を詰まらせて、にきびができやすい環境をつくります

 

 

しかも皮脂の分泌が過剰になると、にきびの発症だけでなく
毛穴が詰まりやすくなってしまうんですね。そうなると、毛穴から

 

 

正常に生えてくるはずの髪の毛が出てこられなくなってしまい
結果的に髪の毛が抜けて、これが薄毛の原因になってしまうんです

 

 

頭皮にきびの原因は、皮脂が必要以上に分泌することにあります
皮脂の過剰分泌は、栄養とストレスにあると言われています

 

 

つまり栄養をきちんと摂っていなかったり、食生活に偏りがある
また、ストレス過多になっていることが原因となっています

 

 

これらが結果的に、にきびという症状を引き起こしてしまうんです
にきび原因の栄養不足に関しては、ビタミンB2の不足があげられますね

 

 

ビタミンB2は、酸化還元作用や皮脂の成長に関わっていて
ビタミンB2が足りなくなると、新陳代謝が悪くなって皮脂が酸化しやすくなり

 

 

毛穴が詰まりやすくなります。この結果、皮脂も過剰分泌し
頭皮にきびを発症させる原因となっていきますので、にきびができない様に

 

 

するためには、ストレス解消と、ビタミンB2などの必要な栄養の補給が
必要になります。ビタミンB2に関しては、サプリメントで手軽に補えますので

 

 

まずは、身近なところから改善していきましょうね。また、毎日の洗髪を行い、
しかも適切な洗髪をすることで、皮脂を落としてくれて毛穴のトラブルにも
なりにくいですので、シャンプーにも気を付けましょうね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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