これ知らないとハゲちゃいます!薄毛対策Q&A

シソは薄毛に効くの?

失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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シソには独特の香りと味が特徴的ですが、
シソ・・・あなたは好きですか?

 

 

和風ドレッシングにもシソは入っているため、
さっぱりして大好き!という方もいるかもしれませんね。

 

 

ふりかけにある、「ゆかり」もシソですね。

 

 

その一方で他の野菜と比べると
寂しい扱いも受けています。

 

 

例えば、刺し身の盛り付けに、
大根のツマと合わせてシソがついていますよね。

 

 

でも刺し身だけ食べて、大根のツマとシソが残っている・・・
ということないでしょうか?

 

 

実はこのシソ・・・薄毛にも効果があるんですね。

 

 

あなたの薄毛に悩んでいたら、
その原因を突き止めていますか?

 

 

・遺伝
・食生活
・生活習慣

 

 

などなど、他にも原因があるかもしれませんね。

 

 

実は、あなたの薄毛・・・
炎症が引き起こしている可能性があるんです。

 

 

「えっ、別に頭は腫れていないから大丈夫だよ!」

 

 

と思われた方もいるかもしれませんね。

 

 

でも、

 

 

・体の節々が痛い
・腫れるとそれが治るまで時間がかかる

 

 

といったことはないでしょうか?

 

 

実は炎症というのは一種の防御本能で、
正常に働けばウィルスや病気から体を守ってくれます。

 

 

どうして炎症は起こるのか、
それは細胞にあるサイトカインという成分の働きです。

 

 

ある部分に異常をきたすと、
サイトカインという危険信号を出し、
炎症させてウィルスや病気をやっつけるんですね。

 

 

ところが、サイトカインが暴走して防御本能が強くなると、
花粉症のように余計なものまで敵とみなしてしまいます。

 

 

いわゆるアレルギー反応ですね。

 

 

すると、どんどん飛び火して体の中は常に戦争状態。

 

 

その結果、細胞にあるサイトカインが隣にどんどん連鎖して、
正常な部分まで攻撃してしまうんですね。

 

 

これを炎症性サイトカインといいます。

 

 

その結果、頭皮にも飛び火して薄毛を引き起こしてしまいます。

 

 

その暴走するサイトカインを鎮めてくれるのが・・・
シソなんですね。

 

 

もし、日常の生活において

 

 

・体の節々が痛い
・腫れるとそれが治るまで時間がかかる

 

 

もし、思い当たることがありましたら、
サイトカインが暴走している可能性も考えられます。

 

 

シソは殺菌作用だけでなく、
心を鎮めてくれる作用もあります。

 

 

その結果、髪の大敵であるストレスも解消し、
夜もぐっすり熟睡できます。

 

 

「いつも刺し身を食べるとき、シソ残していたな・・・」

 

 

と思い当たることがありましたら、
薄毛に効果のあるシソをモリモリ食べてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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