これ知らないとハゲちゃいます！薄毛対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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みなさんが薄毛に悩んでいましたら、
解消するために今までどんなことを調べましたか？

 

 

調べている中には、

 

 

「これが原因して薄毛になっていたの！」

「コレって薄毛防止に効果がなかったの！」

 

 

など、意外な事実を知ったものもきっとあるはずです。

 

 

そこで突然ですが、

 

 

「実は唾液が髪の毛を作っている」

 

 

と言われたら、どう思うでしょうか？

 

 

「そんなの聞いたことない！」
「唾液と髪の毛に何の関係があるの？」

 

 

と思われたかもしれませんね。

 

 

実は唾液には、「シアル酸」または別名で
「N-アセチルノイラミン酸」という成分が含まれ、
これが髪の成長に大きく影響するのです。

 

 

そして、このシアル酸が胃に行くと、
胃酸と混ざり合って「遊離シアル酸」に変化します。

 

 

すると、この成分が胃の神経を刺激して、
髪の成長を促すんですね。

 

 

簡単に書きましたが、
このような仕組みで唾液が髪の毛を作っています。

 

 

つまり、唾液の量が慢性的に少ない人は
薄毛になりやすいということです。

 

 

・唾液が髪の毛を作っている

・唾液が少ないと薄毛になる

 

 

この2つを聞いて、きっと納得できない、
という方も多いはずです。

 

 

ところが唾液の量が慢性的に少ない、
ドライマウスという症状を持っている方は、
薄毛に悩んでいる人が多いことは統計的にわかっています。

 

 

しかも、年齢を重ねると唾液の量も減り、
薄毛になる割合も増えてしまうんですね。

 

 

つまり、日頃から唾液の量を増やすことによって、
結果的に薄毛防止に繋がる、ということです。

 

 

その方法を簡単に行うのが、普段の食事ですね。

 

 

例えば、梅干しなどの酸味のある食べ物を食べれば、
それだけで唾液の量を増やすことができます。

 

 

それ以外に、

 

 

・食材の大きなもの

・固い食べ物

 

 

を意識して食べるようにします。

 

 

その理由は噛む回数が必然的に増えれば、
唾液の量もそれに比例して増えるからなんですね。

 

 

唾液が多く出れば、虫歯予防にもなりますし、
あわせて薄毛予防にも繋がります。

 

 

・何らかの器具を買う

・特別なトレーニングをする

 

 

といった必要もないため、
まずは気軽に始めてみませんか？