グリーンスムージーに育毛効果があるって本当?
失敗を重ねやっとたどり着いた!!管理人が実際に使う体験談
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みなさん、『グリーンスムージー』って知っていますか?
一時期女性の人達でダイエット効果があるといって
人気がありました。じつは、このグリーンスムージーに
育毛効果があることが分かったのですが、組み合わせに
よっては、髪にとっても良いんですが、どのような
組み合わせが髪にいいのか?みなさん知っていますか?
なかなか分からないですよね。。。
グリーンスムージーと育毛効果についてご紹介します
グリーンスムージーとは?グリーン(生の緑の葉野菜)とフルーツと
水をブレンダーで混ぜ合わせたもの。材料と作り方は驚くほど
シンプルなのに、毎日コップ1杯飲むだけでも
よい変化が次々と起き始めますね
グリーンはこの地球上で最も栄養が豊富な食品です
すべての生物は、グリーンの持つ栄養素に頼って生きています
人間も、人類が誕生した340万年前からグリーンを
たくさん食べていたんですね。グリーンスムージーを飲むと
栄養価が非常に高い
消化しやすい
食物繊維が豊富
適正な量のグリーンを摂取できる
などが挙げられます
また、育毛効果があるグリーンスムージーは
アボカド育毛スムージー
小松菜・リンゴ・グレープフルーツの育毛グリーンスムージー
アデノシンが育毛に効く!メロンと小松菜のグリーンスムージー
など、頭皮に良い組み合わせはたくさんありますね
作り方もいたって簡単で、基本は野菜を切って
ミキサーに入れるだけで、最後に水を混ぜ完成です
育毛効果だけではなく、美肌効果やダイエット効果など
美を追求する女性達にとって多方面での効果がありますので
一度試してみてはいかがでしょうか?
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