これ知らないとハゲちゃいます！薄毛対策Ｑ＆Ａ

失敗を重ねやっとたどり着いた！！管理人が実際に使う体験談
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みなさん 『 システイン 』 って聞いた事がありますか？
普段あまり聞くことがないかと思います

 

でもシステインはアミノ酸の一種で
薄毛改善と関係があるんです

 

でもどのように関係があるのか知っていますか？
なかなか分からないですよね。。。
薄毛とシステインの関係についてご紹介しますね

 

薄毛効果が期待できる成分・物質の１つに
システインが挙げられます

 

システインは代謝に関与する酵素を活性化させるだけでなく
毒素を積極的に排出して肝臓や脳を保護してくれます

 

他にもシステインには老化を抑える抗酸化作用などの
作用もあり、薄毛改善だけではなく体の健康にも必要なものです

 

頭髪はケラチンというタンパク質からできていますが
そのケラチンはシステインからできているんですね

 

もはやシステインは髪の原材料といえますね
システインが含まれている食品は豊富にありますが

 

魚類には特に豊富にシステインが含まれています
薄毛改善のために少し意識して魚類などを
多めに食べてみてくださいね